ピーリングとゴマージュはどちらも古い角質を取り除くスキンケア方法ですが
その仕組みや効果は異なります。
初心者でもわかりやすくピーリングとゴマージュの違いや
肌タイプに合った選び方、正しい使い方について紹介します。
🧪ピーリングとは？
ピーリングは、「酸」の力を使って古い角質を溶かすスキンケア方法です。
これによりくすみや毛穴の詰まりを改善し、肌のターンオーバーを促します。
◆よく使われる酸の種類◆
・AHA（グリコール酸、乳酸）
・BHA（サリチル酸）
・PHA（グルコン酸）
◆ピーリングの効果◆
・くすみ改善
・シミやニキビ跡のケア
・毛穴の詰まり改善
・肌のターンオーバー促進
⚠️ピーリングの注意点
・敏感肌や乾燥肌には刺激が強い場合がある
・使用後は紫外線対策が必須
・使いすぎると肌トラブルの原因になることも
🧼ゴマージュとは？
ゴマージュはスクラブやジェルを使って手でマッサージしながら
古い角質を取り除く方法です。
肌の表面をやさしく磨くような感覚ですべすべの肌に導きます。
🌟ゴマージュの効果
・肌の手触り改善
・くすみ除去
・血行促進
・化粧水や美容液の浸透アップ
⚠️ゴマージュの注意点
・強くこすりすぎると肌を傷つけることがある
・敏感肌には不向きな場合がある
・乾燥肌は保湿が重要
🔄ピーリングとゴマージュの違いのまとめ
・ピーリングは酸を使って古い角質を溶かす方法で毛穴やくすみの改善に効果的。
・ゴマージュは手でこすって角質を取り除く方法で、肌の手触り改善に向いています。
📖まとめ
ピーリングとゴマージュは、どちらも角質ケアに役立つ方法ですが、その仕組みや効果は異なります。
自分の肌タイプや目的に合わせて選ぶことが大切です。
また、どちらも正しい頻度で使用し、適切なアフターケアをすることで、より美しい肌を目指せます。
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