肌のくすみやごわつき、気になっていませんか？
その原因、もしかすると「ターンオーバー」の乱れかもしれません。
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ターンオーバーとは？
ターンオーバーは、肌が新しく生まれ変わるサイクルのこと。
通常、28日周期で新しい細胞が表皮に押し上げられ、古い角質が自然に剥がれ落ちます。
しかし、この周期が乱れると古い角質が肌表面に溜まり、くすみやごわつきの原因に。
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ターンオーバーが乱れる原因
• 加齢：年齢とともに新陳代謝が低下
• 乾燥：バリア機能が低下し、角質が硬くなる
• 紫外線：DNAを傷つけ、細胞の再生を遅らせる
• ストレス：ホルモンバランスが乱れる
• 睡眠不足：成長ホルモンの分泌が低下
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正しい角質ケアのポイント
1. ピーリング
古い角質を取り除き、肌の生まれ変わりをサポート。週に1〜2回が目安。やりすぎは逆効果なので注意。
2. ゴマージュ
マッサージしながら古い角質を優しく取り除くケア。敏感肌の方にはこちらがオススメ。
3. 保湿ケアも忘れずに
角質を取り除いた後は、しっかりと保湿することが大切。肌のバリア機能を整え、乾燥から守ります。
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美肌を目指すならターンオーバーを整えよう！
くすみやごわつきが気になる方は、まずは角質ケアから始めてみませんか？
正しいケアで肌の生まれ変わりをサポートし、透明感のある美肌を手に入れましょう！
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Cielで美肌への一歩を
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